Медитативная экскурсия на мысе Любви в Новороссийске

(отзывов: 6)
за одного 6 900₽
  • Отзывов: 6
  • 3
  • Групповая
  • Рейтинг: 5.00 из 5
  • Новороссийск

Забронировать


Описание

Медитативная экскурсия на мысе Любви в Новороссийске

Что вас ожидает

Бережно к себе
Наша программа – это outdoor-практика йоги для людей, которых объединяет любовь к активному отдыху и здоровому образу жизни. Мы встретимся в самом романтичном месте набережной Новороссийска, на мысе Любви. Здесь вы настроитесь на заботу о себе и услышите захватывающие истории об известных жителях нашего города.

Для тела и ума

  • Окунёмся в йога-нидру — погрузимся в медитативное состояние, чтобы снять напряжение и стресс.
  • Освоим гвоздестояние. Даже если вы ни разу не соприкасались с гвоздями садху, опытный инструктор научит, как правильно встать на доску и достичь нужного результата.
  • Проведём медитацию с тибетскими поющими чашами. Послушаем шум прибоя, раскроем чакры и загадаем сокровенные желания.
  • На природе, словно на пленэре, проведём мастер-класс по нейрографике. Создадим новые нейронные связи и запечатлеем этот момент на фото.

Организационные детали

  • Приходите в комфортной спортивной одежде и удобной обуви. Всё необходимое для практик есть у организаторов.
  • Гвоздестояние не рекомендуется выполнять в период обострений хронических заболеваний или при наличии воспалительных процессов в организме. В таких случаях мы предлагаем альтернативу: оздоровительное простукивание тибетской чашей.

Важные моменты

  • Длительность экскурсии: 3
  • Стоимость указана: за одного

Отзывы

Отзывов: 6

Пока нет отзывов.

Новороссийск: другие экскурсии в городе

Заказать

Вопрос гиду